モニターさせていただきました
アルポカ ヒートスムージーは、女性の冷えに注目した商品。
血のめぐりをよくすることが冷えの改善につながるんですが…女性は血をめぐらせるための血が足りてない場合が多いんだとか。
①血をつくり ②体を温め ③血を巡らせて ④心身ともに整える
🔺この4つの効果で冷えの改善をサポートしてくれるのが、アルポカヒートスムージー★
1日分の鉄分（約2mg）を配合し、他にも生姜や高麗人参、植物抽出エキスなどが濃縮されてます
飲み方
1包あたり約45㏄(大さじ3)のお湯によく溶かすだけ。
好みで濃さを調整できます。原液で直接飲むのもOKなんだとか。
目安は1日１包ですが、飲み始めの１４日間は１日２包で飲んだ方がより効果を実感できるそうです。
成分が沈殿していることがあるので、軽く振ってから開封しましょう（＾＾）！
飲んでみた
水・お湯
溶けやすさは断然お湯( ^ω^ )
🔺水でもいけるんじゃないかな〜と思い水も試してみましたが、水だと固まって混ざりにくかった！
水で飲むと体を冷やす原因にもなってしまうし、やはり公式さんのオススメ通りお湯で混ぜるべし
少しスパイスのきいた生姜とレモネードのような風味がおいしい！
飲んですぐに体がポカポカしてきましたよ
（冷めてしまうと鉄臭さを感じやすくなるみたいなので、冷める前に飲みましょう（＾_＾）♪）
原液
てっとり早いのが原液。
外出先でもささっと飲めるので、原液OKなのはありがたい
原液なので、生姜の風味がより強く感じます。
甘みもあるので、生姜が苦手でなけば美味しくいただけるかと思います( ＾∀＾)
私はめんどくさがりなので、今のところ原液でいただくことが１番多いです（笑）
お湯で飲む方が体ポカポカしますが、風呂上がりであれば原液で飲んでも十分ポカポカしました✨
牛乳
牛乳もお湯と同様、ホットミルクがおすすめ。
冷たい牛乳だと、スプーンで混ぜても分離してしまいうまく混ざりませんでした。
牛乳の優しい味ともバッチリ合います👌
寝る前に飲むとホッと一息つけるのでオススメ(^.^)♪
温活女子にオススメ★
私、かなりの冷え性なので、これからの寒い冬が大嫌いです。涙
人よりも厚着してるのに、常に寒い寒い言うてます…(^_^;)
今私が悩んでいる便秘や肩凝りの原因も、冷えが関係しているらしい…。
「温活」って言葉があるくらいなので、冷えで悩んでる方たくさんいらっしゃりますよね
このアルポカヒートスムージーを毎日１包ずつ飲み出してまだ２週間弱ではありますが
・おいしい
・すぐに体がポカポカあたたまる
・手軽に飲める
ので、今のところ毎日続けられています
継続するためには効果はもちろん、美味しさと手軽さは必須ですよね。
また、１包あたりのカロリーはたったの12.5kcalなので寝る前に飲んでも罪悪感なし
小腹を満たすのにもちょうど良かったです。
適度に粘度のあるペースト状なので、飲むだけでなく料理にも混ぜることができちゃいます🙆♀️
私はまだ料理には入れたことないですが、ドレッシング代わりにサラダに混ぜてみようかなーと思ってます🥗♪
冷えに悩む温活女子にはぜひぜひオススメしたい商品でした★
今悩んでいる便秘や肩凝り、継続したら改善するのではとかなり期待しています。
これを機に定期購入しようかな…！
株式会社レッドビジョンさんありがとうございました。
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